咽干咳嗽可通过增加水分摄入、使用加湿器、服用止咳药物、治疗原发疾病等方式缓解。咽干咳嗽通常由空气干燥、咽喉刺激、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
干燥环境或饮水不足导致咽喉黏膜脱水时,建议少量多次饮用温水,避免含糖饮料刺激咽喉。可配合含服润喉片缓解干燥感。
室内湿度低于40%易引发黏膜干燥,使用加湿器维持50%-60%湿度,定期清洁设备避免滋生细菌加重咳嗽。
持续性干咳可遵医嘱使用右美沙芬、苯丙哌林等中枢性镇咳药,或含薄荷脑的咽喉喷雾剂。痰多者禁用强力镇咳药物。
反流性咽喉炎需用奥美拉唑抑制胃酸,过敏性咳嗽需联用氯雷他定。伴随发热、脓痰等症状应及时排查肺炎等感染性疾病。
避免吸烟及辛辣食物刺激,夜间咳嗽加重者可垫高枕头。症状持续超过两周或出现呼吸困难需就医明确病因。