舌头两侧疼痛可能与口腔溃疡、舌炎、灼口综合征、舌部外伤等因素有关,可通过局部护理、药物治疗、病因治疗等方式缓解。
口腔溃疡是舌头两侧疼痛的常见原因,表现为圆形或椭圆形溃疡面,周围充血。可使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶等药物促进愈合,避免辛辣刺激食物。
维生素缺乏或感染可能导致舌炎,舌乳头萎缩或充血。建议补充B族维生素,使用康复新液含漱,严重者可遵医嘱使用甲硝唑片或制霉菌素片抗感染治疗。
更年期女性多见,表现为持续性烧灼样疼痛而无明显病损。可尝试心理疏导,必要时在医生指导下使用谷维素片、维生素E软胶囊或低剂量抗焦虑药物。
牙齿咬伤或尖锐食物划伤可能导致局部疼痛肿胀。需保持口腔清洁,用生理盐水漱口,若继发感染需使用阿莫西林胶囊等抗生素。
日常应注意保持口腔卫生,避免过烫过硬食物,疼痛持续超过一周或伴随发热、溃疡增大等症状时应及时就诊。