四岁宝宝牙痛可通过口腔清洁、冷敷止痛、调整饮食、就医检查等方式缓解。牙痛通常由食物残渣滞留、龋齿、牙龈炎、牙髓炎等原因引起。
家长需帮助孩子用儿童软毛牙刷清洁牙齿,配合含氟儿童牙膏轻柔刷牙,清除牙缝残留食物。生理性刺激引起的疼痛经清洁后多可缓解。
将冰袋包裹毛巾后敷于患侧面部,每次不超过5分钟。低温能暂时麻痹神经末梢,减轻炎症导致的肿胀疼痛,适合乳牙萌出期或外伤后使用。
避免提供过硬、过冷或含糖量高的食物,选择温软粥类、蒸蛋等低刺激饮食。减少进食时患牙咀嚼压力,防止加重牙本质敏感症状。
持续性疼痛可能由龋齿或牙髓感染导致,需儿科口腔医生进行视诊、叩诊或X线检查。深龋可能需要玻璃离子充填,牙髓炎则需乳牙根管治疗。
日常建议家长定期用牙线帮助孩子清理乳牙邻面,每半年进行口腔检查,发现龋齿早期干预可避免疼痛反复发作。