治疗甲减的方法有左甲状腺素钠替代治疗、中药调理、饮食干预、定期监测甲状腺功能。
左甲状腺素钠是甲减首选药物,需根据TSH水平调整剂量,同类药物还包括甲状腺片、利塞膦酸钠,需终身服药者应避免擅自停药。
脾肾阳虚型可用金匮肾气丸,气血两虚型适用十全大补汤,针灸选取关元、足三里等穴位,需由中医师辨证施治。
每日摄入优质蛋白60-80克,限制十字花科蔬菜生食,保证硒锌微量元素补充,海带紫菜等富碘食物需遵医嘱食用。
初期每月检测TSH、FT4,稳定后每3-6个月复查,妊娠期需提高监测频率,出现心悸多汗需及时调整药量。
保持规律作息与适度运动,避免极端节食,出现粘液性水肿或心律失常需立即就医。