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女性腰椎间盘突出可以同房吗

女，29岁

病情描述:

女性腰椎间盘突出可以同房吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

女性腰椎间盘突出多数情况下可以同房，但需避免剧烈动作和长时间保持固定姿势。具体需根据疼痛程度、病情稳定性及医生建议综合判断。
1. 病情评估
急性发作期或严重神经压迫时需暂停同房，慢性稳定期在无显著疼痛时可适度进行。建议通过影像学检查明确椎间盘突出程度。
2. 姿势选择
采用侧卧位等减轻腰椎负重的姿势，避免弯腰、扭转等动作。可使用软垫支撑腰部以保持脊柱自然曲度。
同房前后可进行热敷缓解肌肉紧张，日常需加强核心肌群锻炼。若出现下肢麻木或疼痛加重应立即停止并就医复查。

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