孕初期症状主要包括停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡等,这些表现与激素水平波动和生理适应有关。
妊娠后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高,导致月经停止,这是最早出现的典型症状,可通过早孕试纸检测确认。
孕激素升高刺激胃肠功能紊乱,晨间多见,可少量多餐补充维生素B6缓解,严重者需医生评估是否妊娠剧吐。
雌激素促进乳腺导管扩张,乳晕颜色加深伴触痛,属正常生理变化,选择无钢圈内衣可减轻不适。
黄体酮水平升高引发基础体温增高,代谢加快消耗能量,建议每日午休半小时并增加铁质摄入。
孕早期需保持均衡饮食,补充叶酸避免剧烈运动,若出现剧烈腹痛或阴道出血应及时就医排除宫外孕等异常妊娠情况。