右腹烧灼感可通过调整饮食、物理缓解、药物治疗、手术干预等方式改善,通常由饮食刺激、胃肠炎症、胆道疾病、消化性溃疡等原因引起。
避免辛辣、油腻或过酸食物,选择清淡易消化的米粥、馒头等,减少胃酸分泌对黏膜的刺激。进食后保持直立姿势,避免立即平卧。
局部热敷或按摩有助于缓解肌肉痉挛性疼痛,可使用40℃左右温热毛巾外敷15分钟,注意避免烫伤皮肤。
可能与胃酸过多或幽门螺杆菌感染有关,通常表现为餐后疼痛加重、反酸等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷尼替丁等抑酸护胃药物。
可能与胆囊结石或十二指肠溃疡穿孔有关,通常表现为持续性剧痛、发热等症状。需进行腹腔镜胆囊切除术或溃疡修补术等治疗。
日常注意记录症状发作时间与诱因,避免穿紧身衣物压迫腹部,症状持续超过48小时或伴呕血黑便时需立即就医。