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三七花能天天喝吗

女，44岁

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三七花能天天喝吗

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彭敏副主任医师山东省立医院

三七花不建议天天饮用。长期连续服用可能引起胃肠不适、血压波动等不良反应，特殊人群如孕妇、经期女性、低血压患者更需谨慎。
1、胃肠刺激
三七花含皂苷类成分可能刺激胃肠黏膜，长期饮用易引发腹胀、腹泻等症状，胃肠功能较弱者应间断使用。
2、血压影响
三七花具有双向调节血压作用，但过量饮用可能导致血压异常波动，高血压或低血压人群需遵医嘱控制用量。
3、凝血干扰
其活血化瘀功效可能影响凝血功能，术前两周及服用抗凝药物者应避免长期饮用。
4、体质冲突
阳虚体质者长期服用可能加重畏寒、乏力等症状，建议中医辨证后使用。
健康人群每周饮用2-3次为宜，出现心悸、头晕等不适立即停用，日常可搭配枸杞、菊花等平衡药性。

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