女性膝盖痛可能由髌骨软化症、骨关节炎、半月板损伤、类风湿关节炎等问题引起,症状从轻微劳损到严重关节病变不等。
长期爬楼梯或久坐导致髌骨软骨磨损,表现为上下楼梯痛,可通过热敷、股四头肌锻炼缓解,药物可选硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊。
中老年女性常见退行性病变,与肥胖、雌激素下降有关,晨起僵硬明显,治疗需减重并联合塞来昔布胶囊、玻璃酸钠注射液。
运动扭伤或慢性劳损导致,伴随关节弹响和交锁症状,急性期需制动,严重者需关节镜下半月板修复术。
自身免疫性疾病引发对称性关节肿痛,需早期使用甲氨蝶呤片、艾拉莫德片控制病情,避免关节畸形。
建议避免长时间跪姿或穿高跟鞋,疼痛持续超过两周或伴关节肿胀变形时应尽早就诊风湿免疫科或骨科。