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做完人流能喝牛奶吗

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做完人流能喝牛奶吗

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朱明炜主任医师北京医院

人流术后可以适量饮用牛奶，但需避免空腹饮用或与药物同服，主要影响因素有术后胃肠功能恢复情况、药物相互作用、个体乳糖耐受度及术后营养需求。
1、胃肠功能
术后胃肠蠕动可能减弱，建议选择温热的低脂牛奶少量分次饮用，避免加重腹胀。若出现腹泻需暂停饮用。
2、药物影响
抗生素类药物可能影响牛奶钙质吸收，建议服药与饮奶间隔2小时。铁剂补血药物禁止与牛奶同服。
3、乳糖耐受
乳糖不耐受者可选舒化奶或酸奶，术后免疫力较低时更易出现乳糖不耐受症状。
4、营养补充
牛奶可提供优质蛋白和钙质，建议搭配鸡蛋、瘦肉等食物促进术后恢复，每日总量控制在250-500毫升。
术后饮食需循序渐进，初期以清淡易消化为主，2周后逐渐恢复正常饮食，出现腹痛或异常出血应及时就医。

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