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眼袋是什么导致的

男，53岁

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眼袋是什么导致的

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钱瑾副主任医师中国医学科学院整形外科医院

眼袋可能由遗传因素、睡眠不足、皮肤松弛、眼部循环不良等原因引起，可通过调整作息、冷敷、使用眼霜、手术治疗等方式改善。
1、遗传因素
部分人群因家族遗传导致眶隔脂肪膨出或眼轮匝肌薄弱，表现为年轻时即出现眼袋。建议通过射频消融等医美手段改善，药物干预效果有限。
2、睡眠不足
长期熬夜会导致眼周微循环障碍，组织液滞留形成暂时性水肿型眼袋。保持7-8小时规律睡眠配合冷敷可缓解，无须特殊用药。
3、皮肤松弛
年龄增长使胶原蛋白流失，眶隔支撑力减弱导致脂肪疝出。可尝试含视黄醇的眼霜刺激胶原再生，严重者需行睑袋整复术。
4、眼部循环不良
长期用眼疲劳或肾病等系统性疾病可能引发静脉回流受阻。建议每小时闭眼休息5分钟，慢性病患者需治疗原发病。
日常避免高盐饮食及过度揉眼，适当补充维生素C和维生素E有助于维持眼部皮肤弹性，症状持续加重需至眼科或整形科就诊。

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