拇指外翻的危害主要有足部疼痛、关节畸形、继发足部疾病、影响行走功能。轻度可能仅影响美观,严重时可导致慢性炎症或需手术矫正。
第一跖趾关节内侧长期摩擦形成滑囊炎,行走时疼痛加剧,可通过穿戴矫形器、口服布洛芬缓解症状。
跖骨头内侧突出伴随拇趾外偏,可能引发锤状趾或交叉趾,需使用分趾垫或进行截骨矫形手术。
足弓受力异常易诱发跖骨痛、胼胝体,严重时合并扁平足,需定制足弓支撑鞋垫配合物理治疗。
晚期患者步态失衡增加跌倒风险,可能需进行肌腱松解术或关节融合术恢复行走能力。
建议选择宽松软底鞋,避免高跟鞋,每日进行足趾抓毛巾训练以延缓畸形进展,重度畸形需及时就医评估手术指征。