运动过量心脏不舒服可能由心肌缺血、心律失常、电解质紊乱、心肌炎等原因引起,可通过休息调整、药物干预、补液治疗、抗感染等方式缓解。
剧烈运动时心肌耗氧量骤增,可能引发冠状动脉供血不足。表现为胸闷、压榨性胸痛,可舌下含服硝酸甘油片,或使用单硝酸异山梨酯缓释片改善血流,严重时需静脉注射盐酸尼卡地平。
运动后交感神经过度兴奋易诱发窦性心动过速、室性早搏等。伴随心悸、脉搏紊乱,可口服盐酸普罗帕酮片控制心率,或使用酒石酸美托洛尔缓释片,频发室颤需胺碘酮注射液治疗。
大量出汗导致钾钠丢失可能引发低钾血症。出现乏力、心慌时需口服氯化钾缓释片补钾,配合复方电解质注射液静脉补液,同时监测血镁水平预防尖端扭转型室速。
病毒感染后运动可能诱发心肌损伤。除胸痛外常伴发热、肌痛,需卧床休息并使用磷酸奥司他韦胶囊抗病毒,辅以辅酶Q10胶囊营养心肌,重症需甲基强的松龙冲击治疗。
运动后出现持续胸痛或晕厥应立即就医,恢复期避免咖啡因摄入,可进行低强度有氧运动逐步提升心肺功能。