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餐后2小时血糖的正常值范围是多少
病情描述:
餐后2小时血糖的正常值范围是多少
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  • 赵蕾 副主任医师 首都医科大学宣武医院

    餐后2小时血糖正常值范围为3.9-7.8毫摩尔/升,实际数值可能受到饮食结构、运动量、胰岛功能、检测误差等因素影响。

    1、饮食结构

    高糖高脂饮食可能导致血糖短暂升高,建议选择低升糖指数食物如燕麦、糙米等。

    2、运动量

    餐后适度运动有助于血糖代谢,缺乏运动可能使血糖维持在较高水平。

    3、胰岛功能

    胰岛素分泌异常或胰岛素抵抗可能导致血糖调节能力下降,需通过糖耐量试验评估。

    4、检测误差

    采血方法不当或血糖仪未校准可能影响结果准确性,建议重复检测确认。

    建议定期监测血糖,若多次超出正常范围应及时就医,同时注意保持规律作息和均衡饮食。

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