小儿厌食症可通过调整饮食结构、建立规律进食习惯、心理行为干预、药物治疗等方式调理。厌食症可能与喂养方式不当、微量元素缺乏、胃肠功能紊乱、心理因素等原因有关。
提供多样化、色彩丰富的食物,避免强迫进食,可增加高蛋白、高热量食物比例,如鸡蛋羹、肉末粥等,同时补充维生素B族和锌制剂。
固定用餐时间和地点,控制餐间零食,每餐时间控制在20-30分钟,家长需以身作则营造愉快就餐氛围。
避免在餐时批评孩子,采用游戏化进食方式,对进步给予积极反馈,必要时可寻求儿童心理医生指导。
在医生指导下可使用健胃消食口服液、胰酶肠溶胶囊、复合维生素B等药物改善消化功能,严禁自行用药。
建议定期监测生长发育曲线,保证每日适量运动,必要时需到儿科或儿童消化专科就诊评估。