腰椎压缩性骨折治疗后一般需卧床4-8周,实际恢复时间受到骨折严重程度、年龄、康复训练方式、合并症等多种因素的影响。
1、骨折程度
轻度压缩骨折可较早开始床上活动,重度骨折需严格卧床,通常需配合支具固定。
2、年龄因素
年轻患者骨愈合较快,4-6周可逐步活动;老年患者因骨质疏松,恢复期可能延长至8-12周。
3、康复训练
早期进行腰背肌等长收缩训练,4周后逐步增加直腿抬高训练,6周后可尝试床边坐立。
合并脊髓损伤需延长制动时间,无神经损伤者可在疼痛缓解后逐步进行被动活动。
恢复期间应避免弯腰负重,遵医嘱定期复查影像学,逐步增加活动量并配合钙剂补充。