膝盖半月板撕裂的严重程度需根据损伤类型和范围判断,轻度损伤可能仅需保守治疗,而完全撕裂或伴随关节不稳时需手术干预。
部分撕裂或微小损伤可能表现为短暂疼痛和肿胀,可通过休息、冰敷和支具固定缓解,通常无须手术。
较大范围的撕裂可能导致关节交锁或活动受限,需关节镜清理或修复手术,康复期需配合物理治疗。
完全撕裂或合并韧带损伤时关节稳定性丧失,需手术缝合或部分切除,术后存在关节炎风险。
长期未治疗的撕裂可能加速软骨磨损,导致创伤性关节炎,需关节置换等终极治疗。
建议避免剧烈运动时急停扭转动作,体重超重者需减重以降低膝关节负荷,急性期疼痛可短期使用非甾体抗炎药。