肩周炎可通过热敷理疗、功能锻炼、药物治疗、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤史、糖尿病、颈椎病等原因引起。
1、热敷理疗
早期可通过热毛巾或红外线照射促进局部血液循环,每次15-20分钟,每日重复进行。
2、功能锻炼
爬墙运动、钟摆运动等康复训练可改善关节活动度,需在无痛范围内逐步增加幅度。
3、药物治疗
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和炎症。
4、封闭注射
对于粘连严重者,医生可能建议局部注射利多卡因与糖皮质激素混合液松解黏连。
日常避免提重物及过度使用患侧手臂,睡眠时注意肩部保暖,症状持续加重需及时复查。