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脚后跟骨头凸起主要原因有哪些

女，32岁

病情描述:

脚后跟骨头凸起主要原因有哪些

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孙淑建副主任医师马鞍山市人民医院

脚后跟骨头凸起可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨骨骺炎等原因引起。
1. 足底筋膜炎
足底筋膜长期劳损导致无菌性炎症，可能引起跟骨结节处代偿性骨质增生。表现为晨起第一步疼痛，可通过热敷、足弓支撑垫缓解。
2. 跟骨骨刺
跟骨底面骨质异常增生形成骨赘，多与长期负重或足弓异常有关。X线可见尖锐骨性突起，严重时需进行体外冲击波治疗。
3. 跟腱炎
跟腱止点处反复牵拉导致钙盐沉积，可能伴随跟骨后上方骨性隆起。表现为跟腱附着点压痛，需避免剧烈跑跳运动。
4. 跟骨骨骺炎
青少年跟骨骨骨骺未闭合时过度运动引发炎症，常见跟骨后方圆形隆起。通常伴有运动后疼痛，建议减少弹跳类活动。
建议选择软底缓震鞋具，避免长时间站立行走，若疼痛持续加重需进行骨科专科检查。

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