权威问答
男性更年期症状主要包括性欲减退、情绪波动、疲劳乏力、睡眠障碍、记忆力下降、肌肉减少、骨质疏松、潮热出汗、体重增加、注意力不集中等。
睾酮水平下降导致性功能减退，可能伴随勃起功能障碍。可通过激素替代治疗改善，常用药物包括十一酸睾酮胶丸、丙酸睾酮注射液、甲睾酮片。
激素变化影响神经递质平衡，易出现焦虑抑郁。心理疏导结合规律运动有助于缓解，严重时可使用舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药物。
能量代谢异常导致持续疲倦感。需排查贫血或甲状腺功能异常，保证充足睡眠，必要时补充维生素B族或生脉饮等中成药。
表现为入睡困难或早醒。改善睡眠环境，避免睡前使用电子设备，可短期使用右佐匹克隆、唑吡坦等镇静催眠药。
男性更年期症状个体差异较大，建议保持均衡饮食并适当进行抗阻训练，定期检测睾酮水平，症状明显时应及时就医评估。
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