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老红参的功效与作用

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老红参的功效与作用

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陈秀杉副主任医师山东大学齐鲁医院

老红参具有补气养血、健脾益肺、安神益智、延缓衰老等功效，主要用于改善气虚体弱、失眠健忘、免疫力低下等问题。
1、补气养血
老红参含人参皂苷等活性成分，能促进骨髓造血功能，改善面色苍白、乏力等气血不足症状，适用于产后或术后体虚者。
2、健脾益肺
通过增强消化酶活性改善食欲不振，同时扩张支气管缓解气短咳嗽，对慢性胃肠炎和肺气虚证有辅助调理作用。
3、安神益智
人参皂苷Rg1成分可调节中枢神经系统，减轻焦虑抑郁情绪，提高记忆力和专注力，适合脑力劳动者及更年期人群。
4、延缓衰老
其抗氧化成分能清除自由基，保护细胞膜结构完整性，长期适量服用有助于维持皮肤弹性和器官功能。
建议在中医师指导下辨证使用，避免与萝卜、浓茶同食，阴虚火旺者慎用，服用期间注意观察有无口干、失眠等不良反应。

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