发烧怕冷时通常可以适当盖被子,但需避免过度捂热。体温调节异常、感染反应、代谢率升高、脱水风险是主要影响因素。
下丘脑体温调定点升高导致寒战产热,此时薄被保暖有助于缓解不适,但需每30分钟监测体温变化。
病原体刺激引发炎症介质释放,可能伴随畏寒症状。可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等退热药物。
体温每升高1摄氏度基础代谢率增加约13%,需保持环境通风,被子厚度以手脚微暖无汗为宜。
高热状态下大量出汗可能导致电解质紊乱,建议每小时补充200毫升温水,同时观察尿量颜色。
选择透气性好的棉质寝具,室温维持在24-26摄氏度,若持续寒战伴体温超过39摄氏度应及时就医。