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腰椎间盘变性及突出要怎么治

男，51岁

病情描述:

腰椎间盘变性及突出要怎么治

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

腰椎间盘变性及突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘变性及突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部负重。可配合热敷缓解肌肉痉挛。
2、物理治疗
牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波等理疗能改善局部血液循环。康复训练需在专业指导下进行。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松改善肌肉痉挛，营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜等微创手术适用于保守治疗无效者，开放手术用于严重神经压迫病例，术后需配合康复训练。
日常生活中应避免久坐久站，控制体重，加强腰背肌锻炼，睡眠时保持脊柱生理曲度。

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