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宝宝缺锌要怎么办

男，32岁

病情描述:

宝宝缺锌要怎么办

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朱明炜主任医师北京医院

宝宝缺锌可通过调整饮食、补充锌剂、改善吸收、定期监测等方式治疗。缺锌通常由饮食不均衡、吸收障碍、生长发育需求增加、慢性腹泻等原因引起。
1、调整饮食
家长需增加富含锌的食物，如瘦肉、鱼类、蛋黄、豆类等。母乳喂养的宝宝应保证母亲饮食均衡，配方奶喂养可选择强化锌的奶粉。
2、补充锌剂
在医生指导下可补充葡萄糖酸锌、硫酸锌、蛋白锌等锌制剂。家长需严格遵医嘱控制剂量，避免自行用药。
3、改善吸收
家长需注意避免让宝宝同时摄入影响锌吸收的食物，如高纤维食物、含植酸的食物等。可适当补充维生素C促进锌吸收。
4、定期监测
家长需定期带宝宝复查血锌水平，观察症状改善情况。对于伴有慢性腹泻等基础疾病的宝宝，需要同时治疗原发病。
建议家长注意观察宝宝食欲、生长发育情况，出现反复感染、伤口愈合慢等缺锌症状时及时就医，在医生指导下进行科学补锌。

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