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跟腱周围炎应该要用什么方法
病情描述:
跟腱周围炎应该要用什么方法
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 任冬梅 副主任医师 解放军960医院

    跟腱周围炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。跟腱周围炎通常由运动损伤、慢性劳损、感染、自身免疫性疾病等原因引起。

    1、休息制动

    急性期需停止运动并减少患肢负重,使用支具或弹性绷带固定踝关节,抬高患肢有助于减轻肿胀。

    2、物理治疗

    超声治疗、冲击波治疗等可促进局部血液循环,冷敷能缓解急性期疼痛,热敷适用于慢性炎症阶段。

    3、药物治疗

    非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛,局部注射糖皮质激素需严格无菌操作,严重感染时需使用抗生素头孢呋辛

    4、手术治疗

    保守治疗无效或跟腱断裂者需行跟腱清理术或修复术,术后需配合康复训练恢复关节功能。

    建议选择透气性好的运动鞋,运动前后充分拉伸跟腱,控制体重可减少跟腱负荷,若症状持续加重应及时就医。

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