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三岁女宝宝身高体重标准是多少

女，64岁

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三岁女宝宝身高体重标准是多少

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

三岁女宝宝的身高标准一般为91-101厘米，体重标准为12-16公斤，具体数值受遗传因素、营养状况、运动发育、疾病因素等多种因素影响。
1、遗传因素
父母身高对儿童生长发育影响显著，建议家长定期记录生长曲线，若持续低于遗传靶身高需就医评估。
2、营养状况
均衡摄入优质蛋白、钙、维生素D有助于生长发育，家长需避免过度喂养或营养不足，每日保证500ml奶制品。
3、运动发育
每天2小时户外活动可促进骨骼发育，家长应鼓励爬行、跑跳等大运动训练，避免久坐不动。
4、疾病因素
生长激素缺乏、甲状腺功能减退等疾病可能导致生长迟缓，通常伴随食欲差、骨龄延迟等症状，需儿科内分泌科就诊。
建议家长每3个月测量记录身高体重，绘制生长曲线图，若连续两次低于同年龄同性别儿童3百分位或跨越两条主要百分位线，应及时至儿童保健科就诊评估。

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