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身体很酸痛主要原因有哪些

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身体很酸痛主要原因有哪些

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张立柱副主任医师河北省中医院

全身酸痛最常见的原因是上呼吸道感染，也就是感冒，病毒感染可能导致全身酸痛。另外，剧烈运动后，没有进行相应的放松和拉伸来改善紧张的肌肉，肌肉也会因缺氧环境中发生的乳酸而导致全身酸痛。身体也可能表现出身体处于亚健康状态，主要是因为病人长期生活不规律，经常熬夜，久坐不动，活动量相对较少。

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