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一用力就流鼻血是怎么回事

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一用力就流鼻血是怎么回事

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

一用力就流鼻血可能由鼻腔干燥、外力损伤、高血压、鼻腔血管畸形等原因引起，可通过局部压迫、鼻腔保湿、降压治疗、血管介入等方式缓解。
1、鼻腔干燥
空气干燥或频繁挖鼻导致鼻黏膜脆弱，轻微用力即可破裂出血。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，避免用力擤鼻。
2、外力损伤
擤鼻过猛、碰撞等机械刺激损伤鼻中隔前下方血管网。立即低头捏紧鼻翼压迫止血，配合冷敷收缩血管。
3、高血压
血压升高使鼻腔毛细血管压力过大而破裂，常伴头晕头痛。需监测血压并遵医嘱服用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。
4、鼻腔血管畸形
遗传性或获得性血管异常导致脆性增加，可能反复出血。需通过鼻内镜确诊，严重者需行血管栓塞术或电凝治疗。
日常保持室内湿度，多摄入维生素C和维生素K丰富的食物，避免剧烈运动后突然低头。若出血量大或频繁发作应及时耳鼻喉科就诊。

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