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三岁宝宝缺锌的症状

男，41岁

病情描述:

三岁宝宝缺锌的症状

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朱明炜主任医师北京医院

三岁宝宝缺锌的早期症状包括食欲减退、味觉异常，进展期可能出现生长迟缓、免疫力下降，严重者可出现皮肤黏膜损害或认知功能障碍。
1、食欲减退
缺锌导致味蕾细胞更新受阻，表现为拒食、挑食。建议家长提供富含锌的辅食如瘦肉末，必要时遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液。
2、生长迟缓
锌参与生长激素合成，长期缺乏可致身高体重低于同龄标准。家长需定期监测生长曲线，医生可能推荐蛋白锌或甘草锌等制剂。
3、反复感染
锌缺乏会削弱免疫功能，患儿易发生呼吸道或腹泻。家长应注意手卫生防护，临床常用赖氨葡锌颗粒配合免疫调节治疗。
4、皮肤改变
严重缺锌可能出现口周肢端皮炎、伤口愈合延迟。需避免抓挠，医生可能开具硫酸锌片剂联合外用氧化锌软膏。
日常可增加贝壳类、动物肝脏等富锌食物，出现多系统症状时应及时儿科就诊评估血清锌水平。

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铁是我们身体当中重要的一种营养元素，人体在造血的时候是离不开铁元素的，所以如果缺铁的话势必会影响到身体的健康。要想补铁，最好的方法就是多吃一些铁元素含量丰富的食物，比较常见的有动物肝脏，各种瘦肉，鸡蛋黄，黄豆以及黑木耳或者是其他的蘑菇。

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