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2型糖尿病患者要注意哪些事项

男，58岁

病情描述:

2型糖尿病患者要注意哪些事项

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

2型糖尿病患者需注意血糖监测、饮食控制、规律运动和药物管理等方面。
1、血糖监测
定期监测血糖有助于了解病情变化，避免血糖过高或过低，建议每天定时测量并记录数据。
2、饮食控制
限制高糖高脂食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，保持饮食均衡，避免暴饮暴食。
3、规律运动
每周进行适度有氧运动如快走、游泳等，帮助控制体重和血糖，运动前后注意监测血糖变化。
4、药物管理
遵医嘱按时服用降糖药物或注射胰岛素，不可随意增减剂量，定期复诊调整治疗方案。
保持良好生活习惯，戒烟限酒，定期进行并发症筛查，出现异常及时就医。

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