权威问答
腰椎间盘膨出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘膨出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站等加重腰椎负荷的行为。
超短波、中频电疗等可改善局部血液循环，牵引治疗能减轻椎间盘压力，建议在康复科医师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松能减轻肌肉痉挛，神经营养药如甲钴胺有助于神经修复。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于神经压迫严重者，开放性椎间盘切除术用于合并椎管狭窄病例，需由脊柱外科评估手术指征。
日常生活中应避免弯腰搬重物，加强腰背肌锻炼，控制体重减轻腰椎负担，睡眠时在腰部垫软枕保持生理曲度。
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