多数婴儿在6-9个月时可逐渐断夜奶,具体时间受喂养方式、生长发育、辅食添加、睡眠习惯等因素影响。
1、喂养方式:
母乳喂养婴儿断夜奶时间可能略晚于配方奶喂养,因母乳消化较快需更频繁进食。
2、生长发育:
体重达标且辅食摄入稳定的婴儿更易戒除夜奶,需观察生长曲线是否平稳。
3、辅食添加:
添加辅食后胃肠耐受力增强,夜间饥饿感减少,建议从强化铁米粉等易消化食物开始引入。
4、睡眠习惯:
建立规律作息有助于减少夜间觉醒,可通过延长白天喂养间隔、调整入睡环境等方式过渡。
家长需避免强行断夜奶,应观察婴儿精神状态及尿量,逐步减少夜间喂养频次,必要时咨询儿科医生评估营养状况。