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喝豆浆可以代替牛奶吗

女，36岁 2020-12-14 20:20

病情描述:

喝豆浆可以代替牛奶吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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龙振昼副主任医师福建省宁德市闽东医院 2020-12-14 21:14

豆浆是不可以代替牛奶的。豆浆对人体有利也有弊，豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。但是豆浆含有某些抗营养因素，对人体有些危害。建议在进食之前，一定要煮熟后在饮用。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

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