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快速去黑眼圈的方法有什么好用的呢

女，51岁

病情描述:

快速去黑眼圈的方法有什么好用的呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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钱瑾副主任医师中国医学科学院整形外科医院

快速去黑眼圈的方法有冷敷、调整作息、局部按摩、使用眼霜等。
1、冷敷
用冷藏后的茶包或冰毛巾敷眼周，冷刺激可收缩血管减轻淤血，适合熬夜或疲劳导致的暂时性黑眼圈。
2、调整作息
保证每天7小时睡眠，避免熬夜和过度用眼，长期作息紊乱会导致眼周微循环障碍加重色素沉积。
3、局部按摩
用无名指从内向外轻压眼眶，促进眼周淋巴回流，改善血液循环，注意力度避免拉扯皮肤。
4、使用眼霜
含维生素K或咖啡因的眼霜可改善血管型黑眼圈，含烟酰胺的产品有助于淡化色素型黑眼圈。
日常避免揉眼、注意防晒，持续严重者需排查贫血或肝肾疾病，必要时就医进行激光或填充治疗。

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