脚关节疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、痛风、类风湿关节炎等原因引起,可通过休息、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
剧烈运动或意外扭伤可能导致脚关节周围韧带、肌腱损伤,表现为局部肿胀和活动受限。急性期需立即停止活动并冰敷,慢性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、云南白药气雾剂等药物。
关节软骨退行性变常见于中老年人,与长期负重和肥胖有关,晨起僵硬和活动后疼痛是典型症状。建议控制体重并遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、洛索洛芬钠片、玻璃酸钠注射液等药物。
高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在关节,常见于第一跖趾关节夜间剧痛,可能伴随皮肤发红发热。需限制高嘌呤饮食,急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等药物。
自身免疫性疾病主要累及手足小关节,表现为对称性疼痛和梭形肿胀。需早期使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、注射用英夫利西单抗等抗风湿药物控制病情进展。
日常建议选择低冲击运动方式,避免长时间爬楼梯或爬山,疼痛持续不缓解需及时至风湿免疫科或骨科就诊。