出汗过多可能由环境温度过高、剧烈运动、甲状腺功能亢进、糖尿病等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
1、环境因素
高温环境或穿着不透气衣物会导致出汗增多,属于生理性反应,建议保持环境通风并选择吸湿排汗的衣物。
2、运动影响
高强度运动时代谢加快,汗腺分泌旺盛,运动后及时补充水分电解质即可缓解,无须特殊治疗。
3、甲亢
甲状腺激素分泌过多导致代谢亢进,常伴心悸、消瘦,可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。
4、糖尿病
自主神经病变影响汗腺调节,多伴多饮多尿,需控制血糖并配合甲钴胺等营养神经药物。
日常避免辛辣刺激食物,选择棉质透气衣物,若伴随体重骤减或心慌等症状应及时就医。