缺碘的症状主要表现为甲状腺功能异常相关体征,早期可能出现甲状腺肿大、疲劳乏力,长期严重缺碘可导致生长发育迟缓和认知功能障碍。
颈部出现无痛性包块是典型表现,因甲状腺代偿性增生所致,可触及质地柔软的对称性肿物,严重时可能出现压迫症状。
基础代谢率下降导致怕冷、皮肤干燥、便秘等低代谢表现,与甲状腺激素合成不足有关,可能伴有体重异常增加。
儿童期缺碘可能影响骨骼发育和智力水平,表现为身高增长迟缓、学习能力下降,孕产妇缺碘可能增加胎儿畸形风险。
成人可能出现反应迟钝、记忆力减退,严重者可出现粘液性水肿,部分患者伴有抑郁倾向等情绪变化。
日常可通过食用碘盐、海带等富碘食物预防,出现明显症状应及时就医检测甲状腺功能,避免自行补碘过量。