眼袋可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善,具体方法有冷敷按摩、射频消融、注射填充、眼袋切除术等。
减少熬夜及高盐饮食,睡前避免大量饮水,适当抬高枕头减轻眼部水肿,配合黄瓜片冷敷或轻柔按摩促进血液循环。
射频消融通过热能刺激胶原增生,超声刀可收紧松弛皮肤,激光治疗能改善局部色素沉着,需多次治疗维持效果。
含咖啡因的眼霜可暂时缓解水肿,透明质酸填充剂能改善凹陷型眼袋,氨甲环酸制剂有助于减轻血管型黑眼圈,须在医生指导下使用。
内切法眼袋切除术适用于单纯脂肪膨出者,外切法可同时去除多余皮肤,眶隔释放术能矫正泪沟凹陷,术后需严格护理避免感染。
日常注意防晒并补充维生素C,避免用力揉搓眼部,严重眼袋伴有视力变化时应及时就诊眼科。