女性颈椎病可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、颈部劳损、椎间盘退变、颈椎不稳等原因引起。
1、生活调整
避免长时间低头,使用符合人体工学的办公设备,睡眠时选择合适高度的枕头。
2、物理治疗
通过热敷、牵引、推拿等方式缓解肌肉紧张,改善局部血液循环,减轻神经压迫症状。
3、药物治疗
可使用塞来昔布、乙哌立松、甲钴胺等药物缓解疼痛和神经症状,具体用药需遵医嘱。
4、手术治疗
对于严重神经压迫或保守治疗无效者,可考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等手术方式。
日常生活中注意颈部保暖,适当进行颈部肌肉锻炼,避免提重物等加重颈椎负担的活动。