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三七粉吃多久去斑

女，25岁

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三七粉吃多久去斑

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聂小娟副主任医师山东省立医院

三七粉淡化色斑通常需要持续服用1-3个月，实际效果受到色斑类型、个体代谢差异、日常防晒措施、内分泌状态等多种因素的影响。
1、色斑类型
黄褐斑可能需要配合药物治疗，晒斑通过防晒可增强效果。老年斑需更长时间调理。
2、代谢差异
肝脏代谢功能较好者见效更快，代谢缓慢者需延长使用周期。
3、防晒措施
严格防晒可减少新色素沉积，与三七粉协同增强淡斑效果。
4、内分泌状态
妊娠斑需产后激素稳定后见效，更年期女性需配合内分泌调节。
建议配合维生素C含量高的食物，避免日晒，使用前咨询中医师评估体质适应性。

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