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肠胀气比较好呢应该怎么治
病情描述:
肠胀气比较好呢应该怎么治
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 郭争荣 副主任医师 石家庄市第一医院

    胀气可通过调整饮食、腹部按摩、药物治疗、改善生活习惯等方式缓解。肠胀气通常由饮食不当、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱、器质性疾病等原因引起。

    1、调整饮食

    减少产气食物如豆类、洋葱、碳酸饮料的摄入,选择易消化的米粥、蒸南瓜等食物,避免暴饮暴食。

    2、腹部按摩

    顺时针按摩腹部促进肠道蠕动,配合热敷可缓解痉挛,每日重复进行数次,注意力度适中。

    3、药物治疗

    西甲硅油可破坏气泡表面张力,双歧杆菌调节肠道菌群,莫沙必利促进胃肠动力,需在医生指导下使用。

    4、改善习惯

    避免边进食边说话减少吞气,餐后适度活动帮助消化,规律作息有助于维持胃肠功能稳定。

    若症状加重或伴随呕吐、便血等表现应及时消化内科就诊,日常可补充酸奶、苹果等富含益生菌和果胶的食物。

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