风湿症状可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。风湿症状通常由关节劳损、免疫异常、感染因素、遗传倾向等原因引起。
避免关节受凉负重,适度进行游泳等低冲击运动,控制体重减轻关节压力,日常可配合热敷缓解僵硬疼痛。
超短波治疗可改善局部血液循环,红外线照射有助于减轻炎症反应,水疗通过浮力减轻关节负荷,脉冲电磁场治疗可延缓软骨退化。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛肿胀,抗风湿药甲氨蝶呤能延缓病情进展,生物制剂阿达木单抗针对特定炎症因子,糖皮质激素泼尼松用于急性期症状控制。
滑膜切除术适用于药物治疗无效的顽固性滑膜炎,关节置换术可解决晚期关节畸形功能障碍,关节融合术能稳定严重受损的小关节,肌腱修复术改善关节周围软组织病变。
建议保持均衡饮食,适量补充维生素D和钙质,避免高嘌呤食物,急性期减少关节活动,症状持续或加重需及时风湿免疫科就诊。