乳腺增生一级属于轻度病变,通常无须特殊治疗,定期复查即可。乳腺增生分级主要依据组织学改变程度,一级增生多为生理性改变。
一级乳腺增生指乳腺导管上皮细胞轻度增生,未形成明显囊肿或结节,属于乳腺良性病变中最轻微的类型。
可能伴随月经周期相关的乳房胀痛,触诊可及乳腺组织增厚,但无明确肿块,症状多在月经后缓解。
建议每年进行乳腺超声检查,40岁以上女性可配合钼靶检查,若发现肿块增大或质地改变需及时就诊。
保持规律作息,减少高脂饮食摄入,避免含雌激素保健品,适度运动有助于调节内分泌平衡。
日常可选择无钢圈文胸减轻压迫感,经前期可热敷缓解胀痛,若疼痛影响生活可咨询医生使用对症药物。