脚掌心疼可能由足底筋膜炎、扁平足、痛风性关节炎、周围神经病变等原因引起,可通过休息理疗、矫形器具、药物控制、神经修复等方式治疗。
长时间站立或运动过度可能导致足底筋膜劳损,表现为晨起第一步剧痛。建议减少负重活动,使用足弓支撑垫,可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏。
先天足弓塌陷或后天肌力不足引发足部力学异常,行走时足心持续酸胀。需定制矫形鞋垫,加强胫骨后肌锻炼,急性期可用双氯芬酸钠缓释片、艾瑞昔布片、酮洛芬搽剂缓解症状。
高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在跖趾关节,常伴红肿热痛。需低嘌呤饮食,急性期选用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片,同时监测血尿酸水平。
糖尿病或维生素缺乏可能损伤足部感觉神经,出现针刺样疼痛。需控制原发病,补充B族维生素,神经痛可选用加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊、甲钴胺片。
避免穿硬底鞋,每日温水泡脚后按摩足底,若疼痛持续超过两周或出现足部畸形需及时就医。