权威问答
胃酸过多可通过调整饮食习惯、减少刺激性食物摄入、药物治疗、手术治疗等方式缓解。胃酸过多通常由饮食不当、精神压力、胃食管反流病、胃溃疡等原因引起。
避免暴饮暴食，少食多餐，每餐控制在七分饱。进食时细嚼慢咽，减少胃部负担。饭后2小时内避免平卧，防止胃酸反流。
避免摄入咖啡、浓茶、酒精、辛辣食物及高脂食物。酸性水果如柑橘类可能刺激胃酸分泌，需适量控制。戒烟有助于减少胃酸分泌。
胃酸过多可能与胃食管反流病、胃溃疡等因素有关，通常表现为烧心、反酸、上腹疼痛等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂，或铝碳酸镁、氢氧化铝等抗酸剂。
严重胃食管反流病经药物治疗无效时，可能与食管裂孔疝等因素有关，通常伴随胸痛、吞咽困难等症状。可考虑胃底折叠术等外科治疗。
日常可适量食用苏打饼干、碱水面等碱性食物中和胃酸，避免穿紧身衣物增加腹压，保持规律作息有助于改善症状。
2025-08-11
2025-08-11
2024-12-12
2025-02-16
