月经不正常可能由情绪压力、过度减肥、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等原因引起,可通过调整生活方式、药物干预或手术治疗改善。
长期焦虑或紧张可能抑制下丘脑功能,导致排卵异常。建议通过冥想、规律作息缓解压力,无须用药。
短期内体重下降超过10%可能造成闭经,需逐步恢复均衡饮食,增加优质蛋白和铁元素摄入。
可能与胰岛素抵抗、雄激素过高有关,表现为痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、二甲双胍或来曲唑。
常与经血逆流、免疫异常相关,伴随严重痛经。需采用地诺孕素、戈舍瑞林等药物或腹腔镜手术。
日常保持适度运动,避免生冷刺激食物,记录月经周期变化并及时就医复查。