博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
怀孕初期肚子老是胀气怎么办
病情描述:
怀孕初期肚子老是胀气怎么办
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院

    怀孕初期肚子胀气可通过调整饮食习惯、适度活动、热敷按摩、药物辅助等方式缓解。胀气通常由激素变化、子宫压迫、饮食不当、胃肠功能紊乱等原因引起。

    1、调整饮食习惯

    少量多餐避免过饱,减少豆类、洋葱等产气食物摄入,进食时细嚼慢咽减少吞入空气。适当增加酸奶、苹果等富含益生菌的食物。

    2、适度活动

    每天进行散步、孕妇瑜伽等温和运动促进肠蠕动,避免久坐久卧。活动后顺时针按摩腹部10-15分钟。

    3、热敷按摩

    用40℃左右热毛巾敷于腹部,配合轻柔打圈按摩可放松肠道平滑肌。注意避开子宫区域,每次不超过15分钟。

    4、药物辅助

    严重胀气可遵医嘱使用西甲硅油乳剂、双歧杆菌三联活菌散、乳酶生片等药物,不可自行服用促胃肠动力药。

    建议穿着宽松衣物,保持心情愉悦,若伴随剧烈腹痛或阴道出血需立即就医。

相关文章
中医怎么治便秘
虽然中医见效比较缓慢,但是相对来说中医的治疗办法不会给大家的身体带来毒副作用。所以现如今有很多人采取中医的办法来治疗自己的便秘症状,大家可以通过服用生甘草、胖大海、以及桑葚子等中草药做成的方子来达到不错的治疗效果。
女性便秘吃什么药最好
一些女性因为长时间的坐着工作,缺少运动就出现了便秘的情况,需要及时采取药物调理,可以口服的药物有匹维溴铵片、钙离子拮抗剂、氟哌噻吨美利曲辛片、谷维素等等,若是病情严重有必要还应该服用乳果糖让大便软化有利于排出来。同时,便秘患者平时的饮食应该注意需要多吃粗纤维的食物。
便秘吃什么食物好
大家都知道,便秘是非常难受的。对于便秘的人来说,可以适当吃点坚果、柑桔、白萝卜、白菜心以及蜂蜜,以助于改善便秘。而且对于避免的人来说,不能摄入过量的蛋白质,也不能吃刺激性的食物,而且要避免多吃甜食,以及不消化的食物,肠胃才更舒畅。
便秘吃什么食物有效
便秘患者可以吃的食物,首先就是具有丰富蛋白质和维生素的坚果类食物;其次就是可以促进新陈代谢以及消化的蜂蜜;再者就是含有丰富的纤维素的柑橘;还有就是含有大量消化酵素和纤维素C的白萝卜;最后就是含有粗纤维的芹菜。
便秘要做哪些检查
引起便秘的原因很多,在出现便秘症状时要做相关的检查,确定病因。首先可以进行肛门指检,了解肛门、直肠有没有病变;还可以做结肠镜检查、结肠传输试验、排粪造影、大肠癌筛查等,可以明确导致便秘的原因,为治疗方案的制定提供依据。