牙龈出血可能由牙石刺激、牙龈炎、牙周病、血液系统疾病等原因引起,可通过洁牙、药物治疗、牙周治疗、血液病管理等方式改善。
牙石长期堆积压迫牙龈导致出血,需通过超声波洁牙去除牙石,日常使用含氟牙膏及牙线清洁。
菌斑引发牙龈红肿出血,可能与口腔卫生差、激素变化有关,表现为刷牙出血。可用氯己定含漱液、甲硝唑片、阿莫西林胶囊控制感染。
牙周袋形成伴骨质吸收,常与吸烟、糖尿病相关,出现牙龈萎缩和溢脓。需龈下刮治配合多西环素、米诺环素等药物。
白血病或血小板减少可能导致广泛渗血,需血液科排查。维生素K缺乏者可补充菠菜、动物肝脏等富含维生素K食物。
建议每半年进行口腔检查,避免过硬食物刺激牙龈,出血持续超过一周需及时就医。