夏天腋下容易出汗可通过保持清洁干燥、使用止汗剂、穿透气衣物、调节饮食等方式缓解。腋下多汗通常由高温刺激、情绪紧张、内分泌失调、多汗症等原因引起。
每日用温水清洗腋下并擦干,避免汗液滞留滋生细菌。可选用含抑菌成分的沐浴露,清洗后及时更换衣物。
含氯化铝成分的止汗剂可暂时阻塞汗腺导管,减少汗液分泌。常见药物包括乌洛托品溶液、明矾溶液、甲醛溶液等外用制剂。
选择棉质或速干面料的宽松衣物,有助于汗液蒸发。避免穿着化纤类紧身衣物导致局部闷热。
减少辛辣刺激食物及咖啡因摄入,适量补充维生素B族和锌元素,有助于调节汗腺功能。
若伴随异味或汗疱疹等症状,建议就医排除多汗症等病理性因素,必要时可进行肉毒素注射或微波治疗。