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什么是治疗痛风的简单方法
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什么是治疗痛风的简单方法
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 孔维萍 副主任医师 中日友好医院

    治疗痛风的简单方法有调整饮食、增加饮水量、适度运动、药物治疗。

    1、调整饮食

    减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤,增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入有助于降低血尿酸水平。

    2、增加饮水量

    每日饮水超过2000毫升可促进尿酸排泄,建议选择白开水、淡茶等碱性饮品,避免含糖饮料和酒精。

    3、适度运动

    选择低强度有氧运动如步行、游泳,每周进行3-5次,每次30分钟,避免剧烈运动诱发关节疼痛。

    4、药物治疗

    急性期可遵医嘱使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛,缓解期可用别嘌醇、苯溴马隆控制尿酸水平。

    痛风患者需长期坚持低嘌呤饮食,避免饮酒和熬夜,定期监测血尿酸水平,急性发作时及时就医。

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